اللبن والکرکدیه علاج طبیعی لمرضى الضغط العالی
نقدم لمرضى الضغط العالی مجموعة من المشروبات الطبیعیة التی تساعد على خفضه بطریقة طبیعیة:
اللبن خالی الدسم: تساعد الدهون القلیلة، الجسم على امتصاص الکالسیوم، الذی یتسبب نقصه فی ارتفاع ضغط الدم.
الکرکدیه: یحتوی على مواد کیمیائیة تعمل کمثبطات طبیعیة للضغط العالی.
عصیر التوت البری: یحتوی على مضادات للالتهابات والأکسدة تقلل الضرر فی الأوعیة الدمویة وتمنع أی زیادة غیر مرغوبة فی ضغط الدم.
المیاه: فالجفاف یؤدی لانقباض الأوعیة الدمویة مسببا ارتفاع ضغط الدم.
الشای الأخضر: غنی بمضادات الأکسدة، التی تعمل على تمدد الأوعیة وتقلیل مشکلة الضغط المرتفع.
اللبن خالی الدسم: تساعد الدهون القلیلة، الجسم على امتصاص الکالسیوم، الذی یتسبب نقصه فی ارتفاع ضغط الدم.
الکرکدیه: یحتوی على مواد کیمیائیة تعمل کمثبطات طبیعیة للضغط العالی.
عصیر التوت البری: یحتوی على مضادات للالتهابات والأکسدة تقلل الضرر فی الأوعیة الدمویة وتمنع أی زیادة غیر مرغوبة فی ضغط الدم.
المیاه: فالجفاف یؤدی لانقباض الأوعیة الدمویة مسببا ارتفاع ضغط الدم.
الشای الأخضر: غنی بمضادات الأکسدة، التی تعمل على تمدد الأوعیة وتقلیل مشکلة الضغط المرتفع.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق